13 beneficios de la canela que te sorprenderán - Motiva Tu Cuerpo

¿A quién no le cae bien una taza de café calientito para este frío con un toque de canela que le dé ese toque especial que sólo la canela puede conseguir? Pues aparte de ser deliciosa, aquí te decimos sus mayores beneficios.

1. Desinflama el abdomen

2. Combate el pie de atleta

Combínala con aceite para frotarla en tus pies.

3. Es antibacterial

Por lo que se usa en jabones.

4. Combate los resfriados

Combinada con miel es uno de los remedios caseros más populares.

5. Ayuda a adelgazar

6. Buena para el cerebro

7. Controla el azúcar en la sangre

8. Es un antioxidante natural

9. Es anti-inflamatoria

10. Ayuda a relajar los músculos

11. Combate los cólicos menstruales

12. Rica en calcio

13. Excelente para la piel

Puedes añadirla a tu mascarilla habitual para combatir el acné.

¿Te imaginabas estos maravillosos beneficios? Pues no tardes más en agregarla a tu alimentación. Recuerda hacerlo con medida. Y no olvides compartir tus comentarios con la comunidad MOTIVA.

Fuente: Enfemenino

 

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